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姿勢がよくなった？
「姿勢がよくなった？」
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ダイエットの効果はわかりませんが、姿勢がよくなったような気がします。
続けていけば、ダイエットの効果も出るのかなぁ？
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姿勢が矯正されるのは意外とわかりますからね。
姿勢矯正はすぐに実感できる。
ダイエットのほうは個人差やバラツキがあるので、
時間差が出る場合もあるし、出ないときもあるし・・・。
姿勢がよくなりました
「姿勢がよくなりました」
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ダイエット効果はわかりませんが、
バンドを巻いたら姿勢がよくなりました。
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ダイエットバンドを巻くと、ダイエットよりも先に姿勢とか肩こりとか腰痛に効果が出るのよね。
ダイエット効果はかなり人それぞれでバラツキがあるみたいだし、
気長にやるのがいいみたい・・・。
ゴムをたすきがけにして背筋を矯正
「ゴムをたすきがけにして背筋を矯正」
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ゴムをたすきがけにすると背筋がまっすぐになりますね。
ダイエットはこれだけじゃなくてウォーキングなども一緒にやってます。
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ダイエットバンドのたすきがけは肩こり解消だけじゃなくて、
背筋矯正効果もあるってことね。
っていうより、背筋をまっすぐにするから肩こりも解消されるってことかしらね。
姿勢を矯正したいっ！ダイエットよりも！！
「姿勢を矯正したいっ！ダイエットよりも！！」
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O（オー）脚なので、歩く姿もカッコ悪いし、
その上、姿勢も悪い・・・。
ダイエットというより、姿勢を矯正したいっ！
と思って買いました。
まだ、本が届いてないので楽しみに待っています。
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巻くだけダイエットって、ダイエット目的っていう人だけじゃなくって、
姿勢を正しくしたいっ！っていう人も買うのよね。
でも、わかるわぁ、その気持ち。
特に腰痛とか関節痛は姿勢が原因って言われてるからね。
って、どんだけ姿勢が悪いんだって？
だから、猫背で腰痛持ちなんですってばっ！
（↑いばるなって？＾＾；）
あっ、それに肩凝りもすごいですぅ・・・。
